Hoje com a prevenção é possível ter dentes saudáveis e sem cáries desde o nascimento e mantê-los sem nenhuma cárie por toda a vida
Antigamente era normal chegar ao fim da vida usando dentaduras.
Afinal acreditava-se que isto era normal, mas o normal e desejável é que se tenham dentes naturais e saudáveis pela vida inteira, por que os dentes foram feitos pra durar a vida toda.
Dado do mais recente estudo do Ministério da Saúde, realizado em 2010, mostra que a maioria dos adultos brasileiros “busca o dentista para realizar tratamento” e não para prevenir. O que é um grande erro.
Na minha experiência clinica, consigo dividir claramente meus pacientes em 2 grupos:
- Grupo 1- os que vem muitas vezes ao consultório para fazer prevenção, gastam pouco e tem dentes saudáveis.
- Por isto, todos deveriam procurar o dentista antes de sentir dor como forma de prevenir o aparecimento da cárie.
- Grupo 2- os que ao consultório só quando tem dor, gastam muito e tem dentes ruins.
- Por que não faz a prevenção, a pessoa só percebe que está com dentes cariados quando a dor aparece e aí já é tarde demais. Quando o incômodo aparece, o dente já está lesionado e o tratamento é inevitável.
- Durante a primeira infância, principalmente até a idade de 24 meses, a dieta do bebê depende exclusivamente dos pais.
- A introdução precoce e incorreta do açúcar pode levar a um caminho complicado para o futuro dos dentes.
- Uma mãe não orientada, quanto ao uso do açúcar para o bebê, constitui um aumento de risco e futuro desenvolvimento da doença cárie.
- A cárie aguda que ocorre de zero a três anos e o aleitamento é um dos fatores determinantes, talvez o mais forte, e é denominada de várias formas, tais como “cárie de mamadeira”, “cárie de aleitamento”, “cárie da mamadeira noturna” e “cárie por líquidos adocicados”.
- No Brasil, esse quadro tem sido denominado de “cárie precoce na infância”.
- Por isso, a orientação à gestante feita pelo odontopediatria é fundamental para que ela conheça este tipo de doença.
- O ideal seria que a primeira consulta ao dentista acontecesse na gravidez ou no máximo quando os primeiros dentes aparecem, entre os 4 e 7 meses de vida.
- Dados provam que quando isto acontece a redução de cáries chega a mais de 95%.
- Crianças que passam o dia em escolinha, por exemplo, devem ir ao dentista a cada quatro meses e as mães devem priorizar a escovação antes de dormir, já que não acompanham a higiene bucal do dia-a-dia.
- A cárie na criança entre três e 12 anos de idade ocorre devido ao uso abusivo com grande frequência de balas, chicletes, refrigerantes, bolachas e doces sem o controle da higiene.
- Entre 7 e 9 anos noto que perdemos o controle sobre certos hábitos da criança, elas começam a se negar a receber a ajuda dos pais para escovação e não seguem mais tão corretamente os conselhos .
- Por isto, nesta fase recomendo que as visitas ao consultório sejam mais frequentes, de 3 a 4 vezes ao ano.
- Nesta fase também estão nascendo a maioria dos dentes permanentes, então os cuidados devem ser redobrados.
- Segundo o Ministério da Saúde, 18% dos adolescentes de 12 anos nunca foram ao dentista no Brasil.
- Ainda de acordo com o mesmo estudo de 2010, 37,8% dos adolescentes, da mesma idade, sofreram reflexo da falta de condições bucais em sua vida diária.
- Entre os principais impactos foram relatadas dificuldades para comer, incômodo para escovar os dentes, nervosismo ou irritação e vergonha para sorrir.
O quadro também foi semelhante entre jovens de 15 a 19 anos e entre os adultos na faixa etária de 35 a 44 anos, a maioria também apresentou algum impacto.
Infelizmente a maioria dos adultos só procura o dentista quando algo já acoenteceu.
Também os adultos devem fazer visitas preventivas ao dentista de 6 em 6 meses.
A consulta preventiva aliada à higiene adequada realizada em casa vai garantir a saúde e a manutenção dos dentes.
- Quando o idoso apresenta dentes naturais o que é o desejavél deve manter a mesma rotina de higiene dos adultos.
- Quando o idoso é usuário de Proteses móveis totais (Dentaduras), mesmo assim devem ir ao dentista 2 vezes ao ano para exames preventivos de gengivas e teciduos moles da boca, o que previne o Cancêr de boca
- e trocar as protéses no máximo de 5 em 5 anos, seguindo as recomendações da OMS .
É facil ter dentes saudáveis
- E para que isto aconteça são necessário um tripé:
- Boa higiene bucal: escovação correta, uso de fio e pasta dental
- Alimentação saudável
- Visitas regulares ao dentista para fazer tratamentos preventivos de limpeza, flúor e se necessários selantes.
- Escova, pasta de dentes e fio dental são os três aliados essenciais para deixar os dentes livres da principal doença bucal que atinge os brasileiros, a cárie. Com investimento de R$ 10 por mês nos três produtos, combinados com escovação correta, é possível evitar a doença.
- E, consequentemente, poupam de ter um gasto de R$ 100 (média) por dente para fazer o tratamento.
Como a cárie acontece?
- Na boca, há uma bactéria que se alimenta dos açucares ingeridos na alimentação para sobreviver.
- Como resultado dessa metabolização, o “bichinho” libera um ácido que “desmineraliza os dentes” e consequentemente aparece a cárie.
- Só o açúcar ou só a bactéria não vão provocar a cárie. Quem terá a doença é aquele indivíduo suscetível e que não higieniza adequadamente o açúcar da dieta, ou seja, não escova bem os dentes.
- Os primeiros sinais da cárie são manchas brancas no dente, que podem progredir para amareladas, e até mesmo sinais de cor marrom e depois da cavidade se não for tratada progride para o canal, que se não for tratado definirá a perda do dente.
Na fase da mancha branca, o tratamento é mais simples, pois basta remineralizar com o flúor.
- Depois aparece a cavidade de cárie em que torna necessária fazer a restauração no dente.
- Já quando existe a cavidade, a cárie deve ser removida e estrutura dental que foi retirada será substituída pela resina.
Se não for tratada, a cárie progride ainda mais, atinge a polpa do dente e gera a dor.
Nesse caso, já é necessário tratamento de canal ou até o uso de prótese dentária.
Cárie pode provocar perda do dente
Cárie não tratada pode evoluir para um canal (quando afeta a parte interna do dente) e até mesmo a perda do dente.
Além disso, a bactéria causadora do problema “pode cair na corrente sanguínea e atingir outros órgãos do corpo, como o coração”.
Embora raro, é possível que a bactéria se espalhe para outros órgãos do corpo. Se chegar ao coração, por exemplo, quem tem uma pré-disposição genética a doenças cardíacas, a bactéria poderá desencadear algum problema ou agravar a situação.
Só açúcar é culpado?
- Apesar de ser visto como grande vilão da cárie, não é “só o açúcar o problema” e sim a frequência da ingestão de alimentos adocicados associados à falta de higiene.
- Como o perigo não está na quantidade de doces, “o recomendado é comer na hora certa”.
- Comer várias vezes ao dia faz mal aos dentes porque o açúcar diminui o Ph [grau de acidez] da saliva e quando ele está baixo, ou seja, mais ácido, propicia o ambiente ideal para a formação de placa bacteriana.
- Portanto, a orientação é escovar sempre após as refeições e caprichar na limpeza antes de dormir porque neste período a língua está em repouso e não há secreção salivar para fazer a limpeza mecânica da boca.
- Não é o tipo de escova de dente que impede a cárie, mas a qualidade da escovação.
Você sabia que:
A falta de higiene bucal pode piorar o diabetes .
Falta de higiene bucal também pode causar parto prematuro.
E que a falta de higiene causa mau hálito e quem tem mau hálito na maioria das vezes não sente. E por sito o Mau hálito pode provocar separação e até problemas no trabalho.
